Mon corps a définitivement craqué pour la cure de jus Detox Nubio !

Qu’on y adhère ou pas, on ne peux que constater que la cure de jus detox est en vogue. Preuve en est les sociétés proposant ces services se multiplient.

Il convient donc de s’intéresser à l’origine de ce phénomène. Plus d’un effet de mode, cela a vraiment un sens de detoxifier son organisme à des périodes clefs de l’année.

Néanmoins toutes les cures ne se valent pas et il est important de choisir sa cure en fonction de ses besoins et de ses habitudes quotidiennes.

La cure de jus detox : Contre les idées reçues d’une diet liquide !

Beaucoup de personnes ont peur de se mettre à la cure de jus pour des raisons variées. Ils ont en effet beaucoup de préjugés sur cette cure :

• Une alimentation exclusivement liquide ne serait pas assez rassasiante
• L’apport calorique apporté par les jus uniquement serait insuffisant
• Il faut manger solide afin d’être en bonne santé
• Les jus ne contiennent pas assez d’apports énergétiques
• On pas assez d’énergie pour une activité physique juste avec des jus.

Je croyais moi même en quelques unes de ses affirmations avant de m’essayer à une cure de jus Detox. J’ai personnellement opté pour la cure Detox de chez Nubio !

J’ai été agréablement surprise et ce pour plusieurs raisons :

1. On n’a pas faim lorsqu’on boit que des jus
2. Les goûts sont tellement agréables qu’on en oublie le coté liquide
3. Un jus peut tout à fait être rassasiant (celui du midi aux épinards était à la fois super gouteux et à la fin j’étais vraiment rassasiée comme après un repas classique)
4. On digère beaucoup mieux fini l’inconfort intestinal

La cure de jus Nubio a tout bon : Pour vous & surtout pour votre organisme !

Ce n’était pas l’envie qui manquait mais je n’avais malgré tout jamais sauté le pas de tester la cure de jus Detox. Nubio m’a convaincu pour plusieurs raisons : 

• La possibilité de choisir entre 3 durées : 1 – 3 ou 5 jours et 3 types de cures dont une composée également d’une salade et d’une soupe.
• Tous les produits proposés par Nubio (pas uniquement les jus) sont :
  • Les jus sont pressés à froid quotidiennement à partir de légumes et fruits dans leur atelier parisien (donc aucun conservateurs)
  • Fruits et légumes frais crus certifiés Bio 
  • Sans gluten (même pour la salade et les snacks)
  • Sans lactose. C’est donc idéale pour l’intolérante que je suis !

• On est pas livrés à soi même. La cure est accompagnée de :
  • Notice sur comment gérer au mieux sa cure
  • Les apports nutritionnels des jus
  • Des recommandations sur les heures où consommer les jus
  • Des conseils pratiques déculpabilisants. Pas de dictature, on vous encourage même à manger solide si vous en ressentez le besoin…

Mon expérience de la cure de jus Nubio en détail !

Le goût tout d’abord : J’ai tout d’abord été bluffée par le goût des jus. En effet lorsque je lisais l’étiquette des ingrédients des jus, j’étais parfois perplexe. Il n’est en effet pas dans mes habitudes quotidiennes de consommer de la bettrave ou encore de l’épinard en jus. Cependant aucun des jus ne m’a déplu.

Mes jus préférés : J’ai particulièrement apprécié celui à l’épinard justement qui cale vraiment (il prend même du temps à terminer). Mon jus préféré est celui du soir qui est en réalité un lait végétal d’amande composé d’eau minérale, d’amandes, de noix de cajou, de dattes et d’un peu de sel. Il est vraiment dé-li-cieux ! C’est le meilleur que j’ai testé !



Le choix de ma cure : J’ai opté pour 2 jours de cure Nouveau Départ 100% jus mais aussi une journée de cure Essentielle contenant également une salade et une soupe afin de commencer en douceur ma cure de 3 jours. J’ai adoré la salade qui était par ailleurs vraiment consistante (320g tout de même) et surtout délicieuse ! L’assaisonnement était juste parfait (alors que je suis pourtant difficile sur ce point) J’ai juste un bémol pour la soupe qui n’était pas tout à fait à mon goût.