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Vegan Chia Pudding

3 de 1 évaluation
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 2 heures
Temps total 2 heures 10 minutes
Ingrédients Method Notes

Ingrédients
  

  • 1 verre de lait d'amande
  • 2 c. à café de son d'avoine
  • 3 c. à café de noix de coco rapée
  • 1 c. à soupe de graines de chia
  • Des fruits frais comme des bananes OU
  • Des fruits secs

Recette
 

  1. Dans un petit pot en verre (avec couvercle de préférence) verser d'abord le lait d'amande
  2. Ajoutez ensuite tous les ingrédients secs
  3. Rajoutez enfin les fruits secs au mélange (ou frais au moment de servir)
  4. Laissez reposer minimum 2h au réfrigérateur (ou toute une nuit)

Notes

L'été privilégiez les fruits frais comme les framboises
L'hiver choisissez des bananes ou des fruits secs
Vous pouvez rajouter du granola en plus des fruits sur le dessus pour plus de consistance.