Le collagène est devenu l’un des actifs les plus populaires en cosmétique. Sérums, crèmes, compléments alimentaires… il est aujourd’hui présent dans de nombreuses routines de soins et souvent présenté comme un incontournable pour préserver une peau jeune et ferme.
Mais derrière cet engouement, il n’est pas toujours facile de distinguer les véritables bénéfices des simples promesses marketing. Le collagène est-il réellement efficace ? Pourquoi sa production diminue-t-elle avec l’âge ? Une crème au collagène peut-elle réellement agir sur les rides et la perte de fermeté ? Et surtout, comment choisir le soin qui nous convient ?
Il faut d’abord revenir sur le rôle essentiel du collagène dans la peau, ce que la science nous apprend sur son efficacité lorsqu’il est appliqué localement et les critères qui me semblent importants pour choisir un bon soin. J’en profiterai également pour partager mon retour d’expérience après plusieurs mois d’utilisation d’un duo sérum et crème collagène.
Je reviendrais plus tard pour expliquer l’intérêt du collagène sous forme de complément alimentaire, afin de comprendre dans quels cas il peut réellement être intéressant.
Le collagène : la véritable charpente de notre peau !
Le collagène est tout simplement la protéine la plus abondante de notre organisme. Il est présent dans la peau, mais aussi dans les os, les tendons, les cartilages ou encore les ligaments.
Au niveau cutané, il représente près de 75 % de la structure du derme. C’est lui qui permet à la peau de rester ferme, dense, souple et rebondie.
Le titre de cette partie peut surprendre mais j’ai trouvé la comparaison adéquate dans la mesure où l’on peut facilement comparer le collagène à l’armature d’un bâtiment ! Tant que la structure est solide, tout reste en place. Lorsqu’elle commence à s’affaiblir, la peau perd progressivement de sa fermeté, les rides apparaissent et les contours du visage deviennent moins nets.
Le collagène ne travaille d’ailleurs pas seul. Il fonctionne en étroite collaboration avec l’élastine, qui apporte l’élasticité de la peau, et avec l’acide hyaluronique, capable de retenir une grande quantité d’eau afin de maintenir une bonne hydratation cutanée.
Ces trois éléments forment un véritable trio indispensable à une peau en bonne santé.
Pourquoi notre peau perd-elle progressivement son collagène ?
Contrairement à une idée reçue, le vieillissement cutané ne commence pas à 40 ou 50 ans. Dès l’âge de 25 ans environ, notre production naturelle de collagène diminue progressivement. Cette baisse est estimée à environ 1 % par an et s’accélère encore davantage à partir de la ménopause chez les femmes.
À cette diminution naturelle s’ajoutent de nombreux facteurs extérieurs qui fragilisent les fibres de collagène :
- rayons UV
- pollution
- tabac
- stress chronique
- manque de sommeil
- alimentation riche en sucres (phénomène de glycation)
- variations hormonales
Nous avons le contrôle de certains de ces facteurs mais malheureusement pas tous. Nous en subissons certains bien malgré nous ce qui nuit à la bonne santé de notre peau !
Après 40 ans, ces différents mécanismes deviennent beaucoup plus visibles. La peau paraît souvent plus fine, moins tonique, les rides s’installent davantage et le teint perd progressivement de son éclat. C’est précisément à cette période (je viens d’avoir 43 ans) que j’ai commencé à accorder encore plus d’importance aux soins capables d’aider ma peau à conserver son confort, son hydratation et sa fermeté.
Une crème au collagène est-elle réellement efficace ?
C’est probablement la question la plus importante (que tout le monde se pose). On entend un peu tout et son contraire, c’est la raison pour laquelle j’ai voulu expliquer clairement son action afin que vous puissiez comprendre avant de décider d’utiliser (ou pas) une crème au collagène. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, appliquer du collagène sur la peau ne permet pas de remplacer directement le collagène naturellement présent dans le derme. Les molécules de collagène sont généralement trop volumineuses pour pénétrer suffisamment profondément. Cela ne signifie pas pour autant que ces soins sont inutiles.
En effet une bonne crème au collagène agit autrement. Elle participe à :
- renforcer la barrière cutanée
- améliore l’hydratation
- limite les pertes en eau
- apporte davantage de confort
- contribue à rendre la peau visiblement plus souple et plus rebondie.
Ce qui finalement sont des actions qui sont très loin d’être négligeables surtout si vous êtes comme moi avec une peau à tendance déshydratée qui a même tendance à tirer un peu en hiver et un début de relâchement cutané lié à l’âge …
Aujourd’hui, les soins les plus intéressants associent généralement plusieurs actifs complémentaires comme les peptides, l’acide hyaluronique ou encore des antioxydants qui aident à protéger le collagène naturellement présent dans la peau contre les agressions extérieures. C’est d’ailleurs exactement ce que je recherche personnellement lorsque je choisis un soin anti-âge. Je constitue aussi ma routine complète selon ces critères (d’où l’intérêt majeur d’utiliser un sérum avant sa crème au delà du confort qu’il procure)
Mon choix pour composer ma routine de soins visage !
Avant même de découvrir leur gamme au collagène, je connaissais déjà Huygens grâce à plusieurs de leurs soins que j’avais eu l’occasion de tester. J’ai d’ailleurs adoré leur sérum à l’acide hyaluronique qui a remporté haut la main mon comparatif de sérums à l’acide hyaluronique.
Si cette marque m’a séduite, ce n’est pas uniquement parce qu’elle est française (même si ça compte beaucoup pour moi) mais surtout parce que sa philosophie correspond parfaitement à ce que je recherche aujourd’hui dans une routine de soins.
J’apprécie leurs formulations les plus naturelles possibles, leurs compositions qui vont à l’essentiel sans multiplier les ingrédients inutiles, ainsi que leurs textures particulièrement réussies. Les soins pénètrent rapidement, ne laissent pas de film gras, les senteurs sont délicates et le plaisir d’utilisation est réellement présent au quotidien. Ma routine de soins visage devient un vrai moment de bien être (ça devrait être la base je trouve)
Mais au-delà de cet aspect sensoriel, c’est surtout leur efficacité qui m’a convaincue au fil du temps.
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Vivant la majeure partie de l’année à Paris, ma peau est quotidiennement exposée à la pollution, au stress urbain, aux variations de température, au chauffage en hiver ou encore à la climatisation en été. Tous ces facteurs participent au stress oxydatif et accélèrent le vieillissement cutané.
J’accorde donc une importance particulière aux soins capables non seulement d’hydrater durablement ma peau, mais aussi de l’aider à mieux résister à ces agressions quotidiennes.
C’est naturellement que j’ai souhaité essayer leur routine Lift & Fermeté, composée du Sérum Resvératrol Lift & Fermeté et de la Crème Collagène Lift & Fermeté.
Mon avis sur le Sérum Resvératrol Lift & Fermeté d’Huygens !
Le premier produit que j’ai intégré à ma routine est le Sérum Resvératrol Lift & Fermeté. J’apprécie tout particulièrement sa texture fluide, qui pénètre très rapidement sans laisser de sensation collante. Il s’applique facilement sous une crème et apporte immédiatement une sensation de confort.
Son principal actif, le resvératrol, est un puissant antioxydant. Son rôle est d’aider la peau à lutter contre les effets du stress oxydatif provoqué notamment par la pollution, les UV ou encore le stress, responsables d’une dégradation accélérée du collagène naturellement présent dans la peau.
C’est un actif que je trouve particulièrement pertinent lorsque l’on vit dans un environnement urbain comme Paris.
Mon avis sur la Crème Collagène Lift & Fermeté d’Huygens !
La Crème Collagène Lift & Fermeté est probablement le soin qui m’a le plus surprise.
Sa texture est selon moi parfaitement équilibrée. Elle n’est ni trop riche, ni trop légère. Elle nourrit confortablement la peau tout en pénétrant rapidement, sans effet gras. L’autre point qui m’a frappée est sa durée d’utilisation. J’utilise ce pot de 50 ml depuis plusieurs mois et je ne l’ai toujours pas terminé. Une toute petite quantité suffit pour l’ensemble du visage et du cou, ce qui en fait finalement un soin très économique à l’usage.
Au fil des semaines, ma peau m’a semblé plus confortable, mieux hydratée, plus souple et visiblement plus rebondie. J’apprécie particulièrement la sensation de confort qu’elle procure durant les périodes où ma peau est davantage mise à rude épreuve par le froid, le chauffage ou la pollution.
Je comprends d’ailleurs facilement pourquoi les retours des utilisatrices sont, comme le mien, très positifs. D’ailleurs victime de son succès, il est souvent en rupture de stock, j’ai attendu le mien un moment … Si vous êtes tentée n’hésitez donc pas trop longtemps …
Mon ressenti après plusieurs mois d’utilisation
Je préfère toujours parler de ce que j’observe réellement plutôt que de promettre des résultats irréalistes. Je n’ai évidemment pas retrouvé la peau de mes 20 ans, et aucune crème ne peut prétendre faire disparaître des rides installées. En revanche, j’ai clairement constaté une peau plus confortable au quotidien, mieux hydratée, plus souple et plus lumineuse.
C’est exactement ce que j’attends aujourd’hui d’un soin anti-âge : accompagner le vieillissement cutané intelligemment, plutôt que promettre des miracles.
Ma peau a naturellement tendance à être déshydratée et ses besoins évoluent selon les saisons. En automne et en hiver, je reviens volontiers vers le duo Sérum Resvératrol Lift & Fermeté et Crème Collagène Lift & Fermeté. Je trouve qu’ils apportent à ma peau tout le confort dont elle a besoin lorsque le froid, le chauffage et la pollution fragilisent davantage la barrière cutanée.
À l’inverse, lorsque les températures remontent, je préfère alléger ma routine. Mon véritable coup de cœur de la marque reste le Sérum acide Hyaluronique. Après avoir testé cinq sérums à l’acide hyaluronique de différentes marques, c’est encore aujourd’hui celui que je préfère. Sa texture est remarquable, il pénètre instantanément, hydrate intensément la peau tout en procurant un véritable effet repulpant. Je l’associe généralement à La Crème Hydratante à l’Acide Hyaluronique de Huygens, dont la texture plus légère correspond parfaitement aux besoins de ma peau pendant le printemps et l’été. C’est une combinaison que j’apprécie particulièrement lorsque je recherche une hydratation importante sans aucune sensation de lourdeur.
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Finalement, plutôt que de conserver exactement les mêmes soins toute l’année, j’aime adapter ma routine aux besoins réels de ma peau. C’est probablement l’une des habitudes qui a le plus changé ma façon de prendre soin de mon visage au fil des années.
