Si vous avez été sur Tiktok récemment (ou tout autre réseau social d’ailleurs) vous avez surement entend parlé de la fameuse salade Jennifer Aniston !
Cette célèbre salade est basée sur un fait amusant qui remonte à l’époque du tournage de Friends. Rappelons d’ailleurs que toute l’équipe a récemment fêté les 20 ans de la fin de la série lors d’un épisode spécial.
Jennifer Aniston partageait l’affiche avec cinq acteurs talentueux mais c’est certainement elle qui a eu la plus belle carrière au cinéma après l’arrêt de la série.
Jennifer (la jolie Rachel dans Friends) est aussi connue pour sa silhouette sculpturale qu’elle arbore toujours à 54 ans … Ainsi tout le monde souhaite savoir le secret d’une telle ligne … peut être réside t’il dans une bonne alimentation et une bonne hygiène de vie ? Est ce que cette salade en est à l’origine ?
La légende de la Salade Jennifer Aniston de Friends !
C’est en 2010 que la légende de la salade Jennifer Aniston a fait surface pour la première fois ! Sa partenaire Courteney Cox l’a mentionnée lors d’une interview avec le journal le Los Angeles Times… Mais il aura fallu attendre longtemps pour la recette fasse vraiment le buzz grâce à l’arrivée du réseau TikTok …
Plus d’une décennie après l’interview de Cox, la salade Jennifer Aniston a commencé à faire le buzz sur TikTok …
La rumeur court sur la Salade Jennifer Aniston …
En effet des blogueurs culinaires tentaient de recréer la recette ou de proposer leurs propres interprétations. Selon le magazine People, c’est une vidéo d’une influenceuse qui a généré plus de 24 millions de vues qui a contribué à lancer la tendance.
Aujourd’hui elle est toujours d’actualité, avec de nouvelles vidéos qui apparaissent chaque semaine. Il y a désormais des centaines de vidéos qui cumulent des millions de vues !
La recette a vraiment tout pour plaire ! Elle est très facile à faire ! Elle a également d’excellentes valeurs nutritives et est très rassasiante ! La salade Jennifer Aniston est idéale pour une journée chargée de tournage ou de travail !
La Salade Jennifer Aniston info ou Intox ?
Récemment l’actrice a été interviewée sur l’origine de cette fameuse salade ! C’est alors que Jennifer a créé la surprise en affirmant que cette recette avait l’air succulente mais qu’il ne s’agissait en aucun cas de sa salade !!!
Je vous propose donc de découvrir dans un premier temps la recette de la rumeur pour vous dévoiler demain la recette de la vraie salade Jennifer Aniston !
Salade Jennifer Aniston : La recette TikTok de la rumeur !
- 200 g de quinoa ou de boulgour, non cuit
- 475 ml d'eau
- 150 g de concombre, coupé en dés
- 60 g de persil, haché
- 60 g de menthe, hachée
- 80 g d'oignon rouge, haché
- 125 g de fromage feta
- 125 g de pistaches rôties et salées, hachées
- 1 boîte de conserve de pois chiches de 425 g, égouttés et rincés
- 2 citrons (réduit en jus 6 c. à soupe)
- 60 ml d'huile d'olive extra vierge
- Sel & poivre
- Rincez et égouttez le quinoa. Ajoutez le quinoa et l'eau dans une petite casserole et portez l'eau à ébullition. Réduisez à feu doux, couvrez et faites cuire pendant 15 minutes. Égrenez à la fourchette et laissez refroidir pendant 5 à 10 minutes.
- Coupez les légumes : le concombre en petits cubes, l'oignon émincé, pressez les citrons et émiettez la feta. Ciselez également le persil et la menthe
- Dans un saladier moyen, mélangez le quinoa cuit, le concombre, le persil, la menthe, l'oignon rouge, les pistaches, les pois chiches, le jus de citron, l'huile d'olive, le sel, le poivre et la feta.
- Servez immédiatement ou laissez la salade refroidir au réfrigérateur pendant quelques heures avant de servir.
